PUASA

 

 Puasa pada bulan Romadhon

    Sebagai seorang muslim kita juga mempunyai kewajiban untuk mengerjakan puasa wajib maupun puasa sunnah. Puasa berdasarkan rukun ini ada puasa yang wajib hukumnya untuk kita kerjakan dan ada pula puasa sunnah.

    Puasa sendiri adalah suatu amaln ibadah yang berupa menahan makan, minum, mengendalikan nafsu serta hal-hal lain yang membatalkan puasa mulai dari sebelum terbit fajar sampai terbenamnya matahari ditandai dengan masuknya sholat magrib.

    Selama kita menjalankan ibadah puasa kita tidak boleh untuk makan, minum dan merokok juga dilarang. Agar dalam menjalankan puasa di siang hari kita kuat dalam menahan lapar dan haus, maka kita dianjurkan untuk makan sahur pada malam harinya sebelum imsak dan masuk waktu subuh.

    Manfaat puasa dilihat dari ilmu medis dapat menjaga kesehatan organ pencernaan kita dan meningkatkan kekebalan juga daya tahan tubuh. Ketika seseorang menjalankan ibadah puasa berarti kita membuat istirahat organ pencernaan seperti lambung selama sebulan penuh dalam memroses makanan yang kita makan setiap harinya. Dari proses mengistirahatkan organ pencernaan ini bermanfaat juga dalam membersihkan saluran pencernaan tersebut.

Perintah untuk menjalankan puasa ini berdasarkan firman Allah dalam Al-qur’an:

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

Artinya:

Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kalian berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kalian bertakwa. (Al Baqarah: 183)

Syarat Wajib Puasa Ramadhan

Setelah mengetahui pengertian puasa Ramadhan, berikut ini adalah syarat wajib untuk menjalankan puasa Ramadhan yang baik dan benar.

1. Mempunyai keyakinan Islam atau beragama Islam

2. Telah melalui masa baligh atau telah mencapai umur dewasa

3. Mempunyai akal

4. Sehat jasmani dan rohani

5. Bukan seorang musafir atau sedang melakukan perjalanan jauh

6. Suci dari haid dan nifas

7. Mampu atau kuat melaksanakan ibadah puasa Ramadhan

SUMBER

https://www.bola.com/ragam/read/4270279/memahami-makna-5-rukun-islam-menjadikan-kita-muslim-yang-lebih-beriman#:~:text=Rukun%20Islam%20yang%20ketiga%20adalah,atau%20minuman%20selama%20seharian%20penuh.

https://islam.nu.or.id/post/read/45696/syarat-wajib-dan-rukun-puasa-ramadhan